Методы устранения мышечных зажимов в эстрадном вокале

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3

Глава 1. Теоретико-методические аспекты мышечных зажимов в эстрадном вокале………………………………………………………...………6

1.1 Понятие мышечных зажимов в эстрадном вокале…………………………6

1.2 Исправление недостатков голоса как проблема комплексного воздействия на работу дыхания, гортани и резонаторов………………………………..14

Глава 2. Современные методы устранения мышечных зажимов у будущих эстрадных вокалистов в учреждении дополнительного образования………….......................................................

2.1 Диагностика исходного уровня вокальных данных будущих эстрадных вокалистов …………………………………………………………………..

2.2 Экспериментальная проверка применения упражнений для устранения мышечных зажимов в эстрадном вокале………………………………………

Заключение………………………………………………………………………

Список использованной литературы…………………………………………..

Приложение……………………………………………………………………..

Введение

Проблема раскрепощения голосового аппарата певца (и, как следствие, его дальнейшее оптимальное функционирование, достижение технических целей и выполнение художественных задач) является одной из основных в вокальной педагогике. Важность сознательного отношения ко всем деталям работы певческого аппарата находим уже в первом русском учебнике по вокальной педагогике созданной А. Варламовым(1).

Русский певец и композитор, современник М.И. Глинки, в своей «Школе пения» подчеркивает, что чтобы при обучении пению поступать не безотчетно, необходимо основывать его на точном знании дыхательного и голосового механизма и черпать основные правила из физиологии сих органов. Пение, как и другие виды исполнительского искусства, требует длительной и целенаправленной подготовительной работы.

Такая работа должна быть сознательным процессом, требующим высокой степени самоконтроля. В XX веке складываются новые методики вокального воспитания детей. Д.Е. Огороднов формулирует задачу бережного воспитание голоса, обогащения его природного, естественного тембра, а также комплексное развитие всего комплекса музыкальных способностей на этой основе.

Певческий аппарат, по мысли педагога и ученого, это двигательный аппарат со сложной системой мышц, наделенный пластичностью и высокой чувствительностью, а также богатой нервной организацией. По мысли Огороднова, методика воспитания певцов должна быть целостной, необходимо всесторонне творческие способности учащихся: не только их музыкальные способности, но также культурный кругозор, эмоциональность и интеллектуальную активность (6).

Традиции Д.Е. Огороднова продолжает В.В. Емельянов, который создает «Фонопедический метод развития голоса». Метод получил широкое распространение в кругу профессионалов-вокалистов, а также среди непрофессионалов, любителей пения, увлеченных своим хобби. Система его взглядов и важнейшие методы работы по постановке голоса были изложены автором в книге «Развитие голоса. Координация и тренаж». Книга адресована широкому кругу читателей. В.В. Емельянов, который имел серьезный опыт работы в медицинской области, формулирует важнейшие принципы своего метода – фонопедического метода развития голоса.

Вместе с тем, ученый не ограничивается собственно-медицинским аспектом проблемы. Значение термина «фонопедия» Емельянов определяет как «комплекс педагогических воздействий, направленных на постепенную активизацию и координацию нервно-мышечного аппарата гортани с помощью специальных упражнений, коррекцию дыхания, а так же коррекцию самой личности обучающегося» (1, с.25).

Крупной проблемой, касающаяся в той или иной мере всех обучающихся исполнительскому искусству, – мышечные зажимы. Любой человек, когда-либо игравший на музыкальном инструменте, знает состояние, при котором движения одной или обеих рук вдруг или постепенно становятся скованными, неловкими; рука начинает уставать и болеть, пальцы еле двигаются, и постепенно утрачивается возможность производить этой рукой или обеими руками какие-либо сложные движения.

У некоторых такое состояние возникает редко и только в результате стечения неблагоприятных обстоятельств: слишком быстрый темп, трудная фактура, холодные, неразыгранные руки, психическое напряжение, физическая усталость. Но у многих элементы данного состояния в той или иной мере присутствуют в игре всегда. В этом случае педагоги ставят диагноз: зажатые руки.

В совершении любого движения участвуют две мышцы, работающие во взаимообратных соотношениях. Когда одна мышца сокращается (эта мышца называется агонист), то другая должна расслабляться (антагонист). Четкие, скоординированные движения образуются в тех случаях, когда действия этих мышц уравновешенны, в нужный момент нужная мышца сокращается, а соответствующая расслабляется, и наоборот. Это, в свою очередь, регулируется мозговыми процессами возбуждения и торможения (5. С. 55).

Однако в этот процесс вмешивается свойство психики, побуждающее человека напрягать мышцы в момент возникновения опасности, трудной задачи и т. п. , причем это свойство, отвечающее за выживание человека в трудных ситуациях, действует по избыточному принципу: лучше чрезмерно напрячься, чем излишне расслабиться.

В результате человек при выполнении сложной работы (к каковой, бесспорно, относится музыкальное исполнительство) склонен чрезмерно напрягать мышцы, что выражается в избыточных напряжениях и недостаточных расслаблениях участвующих в осуществлении исполнительского движения мышц. Избыточные напряжения, не полностью ликвидирующиеся при недостаточных расслаблениях (а эти процессы занимают в сложной системе движений доли секунды), накапливаются, что создает известный феномен зажатых губ.

Целью выпускной квалификационной работы является изучение методов устранения мышечных зажимов в эстрадном вокале.

Для достижения поставленной цели были разработаны следующие задачи:

Объект исследования: мышечные зажимы в эстрадном вокале.

Предмет исследования: методы устранения мышечных зажимов в эстрадном вокале.

Методы исследования: